Šumenje, piskanje ali brenčanje v ušesu ali glavi brez prisotnosti zunanjega vira zvoka imenujemo tinitus. Gre za simptom, ne bolezen, ki lahko traja od nekaj sekund do stalno in pomembno vpliva na kakovost življenja. Najpogosteje je tinitus opisan kot enakomerno piskanje, lahko pa tudi kot valovanje, utripanje ali šum vetra. Pri nekaterih se zdi glasnejši po fizičnem naporu ali v obdobjih stresa. Do tinitusa najpogosteje privede izpostavljenost preglasnemu hrupu, zamašitev ušesa z ušesnim maslom, vnetje, starostna naglušnost ali nenadna izguba sluha. Vlogo imajo lahko tudi stres, anksioznost, nekatera zdravila (npr. salicilati), visok krvni tlak ter težave s čeljustnim sklepom ali vratno hrbtenico.

Simptomi se med posamezniki razlikujejo: tinitus je lahko enostranski ali obojestranski, stalen ali prehoden, včasih se okrepi v tišini ali ponoči. Pogosto ga spremljajo občutek polnosti v ušesu, preobčutljivost za zvok ali vrtoglavica. Pri otrocih je redkejši, vendar se lahko pojavi, zlasti po infekcijah srednjega ušesa ali glasnih dogodkih. K zdravniku se odpravite, če se tinitus pojavi nenadoma na enem ušesu, če ga spremlja nenadna izguba sluha, vrtoglavica, hudi glavoboli ali če je pulzirajoč (sinhron z utripom). V takih primerih je potrebna hitra ORL obravnava. Diagnostika lahko vključuje pregled sluha, otoskopijo in po potrebi slikovne preiskave. Zdravljenje je odvisno od vzroka: odstranjevanje ušesnega masla, zdravljenje vnetja ali prilagoditev zdravil lahko stanje olajša. Ob kroničnem tinitusu pomagajo: slušni aparati pri sočasni naglušnosti, terapija z zvokom (beli šum, naravni zvoki), vedenjsko-kognitivna terapija, tehnike sproščanja, higiena spanja in zmanjšanje kofeina ter alkohola. Koristno je, da doma ne vzdržujete popolne tišine; aplikacije z umirjenimi šumi so lahko praktičen pripomoček. Za preventivo zaščitite sluh v hrupu (čepki, glušniki), delajte redne zvočne odmore, prilagodite glasnost slušalk, skrbite za krvni tlak in obvladajte stres. Če tinitus vztraja ali se slabša, poiščite strokovno oceno pri ORL.…